Quantes vegades has pensat: “Necessito un massatge!”…?
El massatge no és només una manera de sentir-te bé, d’acaronar-te i consentir-te. No és un caprici. Un massatge és una benedicció per al cos que és el temple de la teva ànima. Els massatges poden ajudar-te a prendre el control del teu benestar, ja sigui si tens alguna molèstia o només si busques una manera de reduir l’angoixa.
Els beneficis dels massatges són múltiples
- Alleuja l’angoixa (redueix la quantitat de cortizol) i augmenta la relaxació física i mental.
- Millora la circulació sanguínia i limfàtica.
- Elimina tensions musculars, alleuja molèsties musculars i articulars.
- Tonifica els músculs.
- Millora la flexibilitat articular (elimina adherències, restriccions de moviment).
- Elimina toxines i detritus de l’organisme, alentint l’envelliment del cos.
- Millora la funció immunològica.
- Allibera emocions i millora l’estat d’ànim.
- Millora la qualitat del somni.
Contraindicacions
- Flebitis, trombosis, limfangitis.
- Infeccions víriques, bacterianes, fúngiques.
- Estat febril.
- Inflamacions agudes.
- Cremades.
- Fractures i fissures.
- Tumors malignes.
- Malalties de la pell.
- Ferides obertes i hemorràgies.
- Bursitis.
- Osteoporosi greu.